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WHAT IS CROSSFIT?

O que é? Como começar? Como praticar? Mitos e verdades.

CONHEÇA AGORA

Mude seu estilo de vida.

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Conheça os benefícios do programa de treinamento e condicionamento físico, desenvolvido para melhorar as capacidades fisiológicas de qualquer tipo de pessoa, desde atletas de elite, militares, idosos ou jovens.

Treino Funcional

Força e flexibilidade

Trabalho completo em todo o corpo

Agilidade e coordenação

Melhora da coordenação motora

Potência e resistência

Aumento do gasto calórico

Equilibrio e precisão

Redução de estresse

Agilidade e velocidade

Melhora no desempenho

Condicionamento completo

Esqueça a rotina

COMO COMEÇAR?

Mude seu estilo de vida. Procure uma de nossas unidades.

Unidade 1 – R. Gaudêncio Sgarb, 35 – Parque das Esmeraldas – Marília/SP 

Unidade 2 – Avenida Rio Branco, 841 • Ginásio – Alto Cafezal – Marília/SP